6 celulita-killer, conferind pielii tale

Multe femei se luptă cu celulita și slabă a țesutului conjunctiv. Dar există Ceva ce poate fi împotriva neplăcute urme de lovituri pe picioare și Fese companii.

foto27

Mai ales în timpul verii, femeile încearcă să le ascundă cu disperare. Inestetice urme de lovituri, lasă celulita mai ales pe picioare și Fese. Eu pot purta aceasta fusta? Eu pot arăta ea în bikini? Picioarele nu se rostogolească peste, în orice caz, deoarece portocalie din piele au rămas doar vizual spori. Dar, dragi femei, există unele abordări, care ajuta la reducerea celulitei, cel puțin.

Unele abordări, care vă va ajuta, celulita, cel puțin, reduce

  1. Ia o multime de fluide

Bea o mulțime de apă! În primul rând, stimulează metabolismul și arderea de grăsime, iar pielea devine sănătos de echilibru lichid пополнела, ceea ce face urme de lovituri mai puțin vizibile.

  1. Scrubs și cabină de Duș de contrast

De asemenea, în timpul de zi cu zi sufletul puteți acționa împotriva celulitei: cumpărați de la farmacie scrub pentru corp și se aplică de trei Ori pe săptămână, pe Locurile afectate. Peeling are netezește efect și stimulează circulația sângelui. Cine vrea sa cumpere nu peeling, de a face găsi aici instrucțiuni pentru peeling de sine stătător. În afară de dușuri scoțiene, acesta oferă, de asemenea, pentru a permite schimbul de substanțe și de a stimula circulatia sangelui.

  1. Creme și masaje

Multe creme anti-celulita promit minuni atunci când vine vorba de reducerea organge pielii. Cu toate acestea, puțini arată un efect mai mare decât o loțiune de corp. Cu toate acestea, Smântână este o modalitate buna de a acționa împotriva celulitei. Creme pentru hidratarea și strângeți pielea. Ia-o la crema, Masați o cantitate mică de timp, deoarece masajul stimuleaza circulatia sangvina a tesutului conjunctiv.

  1. Dieta anti-celulita

De asemenea, dieta poate ajuta la combaterea celulitei. Ia-o mulțime de vitamina c și potasiu, care conțin alimente. Vitamina c întărește țesutul conjunctiv, în timp ce potasiul ajuta la a preveni retentia de apa.

foto28Produse alimentare cu o cantitate mare de vitamina c: capsuni, kiwi, ardei rosu

Alimente cu potasiu: conopida, rosii, broccoli, sparanghel

  1. Sport nu poate fi

Cu siguranță deja de o mie de Ori am auzit: sportul este important pentru elastică a țesutului conjunctiv. În mod efortului fizic celulele de grăsime redusă de a se exprima și, prin urmare, nu mai este atât de dependentă de țesut conjunctiv. Rezultat: mai puțin vizibile urme de lovituri. În plus, sportul stimulează metabolismul și circulația sângelui.

  1. Tratamente hormonale creme

Trebuie încercat totul și dumneavoastră portocaliu pielea nu a devenit mai bună, există, de asemenea, modalități de problema cu acordarea asistenței medicale aborda. Există prescrise creme, care trebuie să conțină, hormonul masculin testosteron și a țesutului conjunctiv femeile fac mai elastic. Cu creme pot fi însoțite cu toate acestea, efectele secundare de hormon, așa cum se pătrunde prin piele în organism și, prin urmare, impactul asupra întregului organism. Potrivit Beauty portal schoenheitstipps.com mai mult de o voce profundă, puternică оволосение și acnee poate fi o consecință a tratamentului cu hormoni.

Categories: Articol

10 cele mai bune sfaturi împotriva celulitei

Celulita: am o problema cosmetica, care afecteaza aproape fiecare femeie, și nici nu ne putem da nimic în schimb. Motivul enervant portocale slab de țesut conjunctiv a pielii. Mai mult de 80 la sută din femei suferă de inestetice urme de lovituri. Aceasta poate fi ereditară și chiar și femeile suple afectate de aceasta. Dar că, de fapt, într-adevăr ajută împotriva celulitei? Puteți preveni această problemă, în orice caz, și să încercați să păstrați celulita cu mici trucuri de șah.

10 cele mai bune sfaturi

foto25Vara este deja pe подхвате și fuste și pantaloni scurți devin din ce în ce mai scurtă decât devine din ce în ce mai cald afara. Deci, dacă visezi despre ideal plaja figură și picioare frumoase, bine s-a îngrijit! Căci, dacă veți păzi mai multe lucruri, nu este atât de dificil. Ne-am adunat pentru tine cele mai bune 10 sfaturi care vă vor ajuta la celulita,.

  1. O dietă sănătoasă și echilibrată împotriva celulitei

Celulita este cauzată, printre altele, din contul de depozite de grasime in tesutul adipos de sub piele. Prin urmare, alimentația joacă în lupta împotriva urme de lovituri rol important. O dieta sanatoasa si echilibrata cu dreptul de grăsimi și puține glucide apariția de portocale protejeaza pielea. Alimentele care sunt bogate în proteine și vital, care acceptă tesatura divizarea de grăsime. Fructe proaspete și legume, asigurați-vă că organismul devine suficient de vitamine.

  1. Sport, sport și încă o dată, sport

Da, nu are nici o achiziție în jurul duce la păcate. Sportul este unul dintre principalii factori pentru a preveni apariția celulitei. Dacă vine vorba de a-și ține celulita sub control, sunt orientate de Exercitii sunt cele mai eficiente. Speciale pentru picioare si Fese-Exercitii, cum ar fi genuflexiuni, sau așa-numitele Genuflexiuni pe construirea masei de țesut și în mod automat a strânge pielea. Yoga și Înot este recomandat pentru prevenirea coaja de portocala. Pista este mult mai puțin util, deoarece slăbește prin curse regulate tremor de țesut conjunctiv.

Chiar și în viața de zi cu zi, puteți încorpora un antrenament bine: ori pur si Simplu de a lua pe scări în loc de lift. Cel care se antrenează în mod constant, primește remunerație sub formă de imagini clare de piele. În plus, regulat sportul și modul sănătos de antrenament de anduranta sunt nu numai utile pentru profilaxia de coaja de portocala, dar el te ține în formă și sănătos. Aici, de asemenea, acționează de obicei: te Rog, nu exagera și de a găsi o bună măsură, altfel dăuna organismului.

  1. Alcoolul și țigările sunt din piele tabu în lupta împotriva coaja de

Alcool și țigări nu numai de rău, stimulente, de asemenea, contribuie la formarea celulitei. Corpului expuse la nicotina, alcool și substanțe nutritive importante. Anume aceste substanțe nutritive sunt necesare pentru formarea de colagen, care este responsabil pentru cutelor de piele și elastic țesut conjunctiv. Cu varsta, organismul nostru produce mai puțin colagen în mod automat. Acest lucru duce la aparitia ridurilor si de țesut și mai slab conjunctiv. Dacă sunt omise, dar alcoolul și țigările, puteți încetini acest proces și împinse. În plus, consumul regulat de alcool duce la retentia de lichide în organism și încetinește pierderea de grăsime. Prin urmare, apariția de неэстетичных urme de lovituri încurajată.

  1. Soare, fii atent!

Tuturor ne place când suntem relaxați-vă la soare și ne corect de a huidui. Nu vede, de asemenea, rău de atât de sănătos bronz. Tu nu ar trebui să în mod constant să acorde o atenție și nu sta prea mult la soare. Lumina puternică a Soarelui deteriora pielea durabilă și reduce colagen. Acest lucru duce la îmbătrânirea prematură a pielii și favorizează ridurile profunde. Ratate, prin urmare, preferă lungi și regulate de băi de soare și nu uitați să aplicați crema!

  1. Lupta cu concentrat de masaj de celulita

În urma masaj cu o perie sau люфой burete poti stimula circulatia si celulita fel de lupta de anunțuri. Pur și simplu în mod regulat zonele afectate prin masaj pentru a procesa un burete și cu mișcări circulare merg pe piele. Aplicația nu numai stimuleaza circulatia sangelui, dar, de asemenea, acționează ca un exfoliant și în același timp curăță pielea de impurități.

  1. Celulita-creme, produse cosmetice și Alte Minuni.

Există milioane de creme si loțiune body-am simțit pe piata care promit să părăsească досадной de coaja de portocala dispare. Întrebare: de a Păstra aceste pretinse „leac miraculos”, ce promit sau în cea mai mare parte foarte scumpe produse de o risipă de bani? Scepticismul este mare și efectul unei astfel de produse cosmetice, în cel mai bun caz, doar superficial.

Retinol sau cafeina sunt considerate a fi populare ingrediente pentru produse, care ar trebui să ajute împotriva celulitei. De aici și așa-numita cafea peeling este foarte popular, dacă este vorba despre modul de a reduce coaja de portocala. Puteți cu ușurință chiar și la domiciliu pentru a face acest lucru de unul singur, pentru că aplicația este super simplu: Doar cafea pulbere și gel de duș se amestecă bine frecat în piele. Apoi așteptați un pic și clătiți bine, gata! Chiar dacă celulita este, din păcate, nu dispare complet, apare prin astfel de trucuri pe pielea aparent mai elastic.

  1. Cabină de Duș de contrast pentru o piele elastica

Poate părea la prima vedere, de mult Depășite, dar, de fapt, nu așa de rău și acționează foarte reconfortant: regulat Dușul. Fierbinte-un Duș rece îmbunătățește circulația sângelui și poate contribui, astfel, de strângere a pielii. Atât de simplu și să încerce să Depășească.

  1. Pentru a ascunde optice, trucuri pentru celulita

Un pic de Înșelăciune, de asemenea, Permis. Cu ajutorul acestei mici trucuri veți fi capabil de a îmbunătăți pe plan extern, optica și un pic de urme de lovituri distrage atenția. Autobronzant sau bronzare creme fac pielea mai moale și cu aspect mai fin. În plus, există, de asemenea, produse adecvate, care acționează simultan hidratează. Astfel de nereguli ale pielii pot ascunde bine. Pur și simplu atunci când este Aplicat, aveți grijă să autobronzant este distribuită uniform și nu a fost urâte pete.

  1. Body Wrapping și alte metode de tratament

Cosmetica industria este ingenios și se dezvoltă de-a lungul timpului mai multe forme de terapie, care ar trebui să ajute împotriva celulitei. Body Wrapping-este denumirea comună a contacta salon de infrumusetare. În acest caz este frecat pe picioare, mâini și pe Po tutu, apoi un organism parte a înfășurat un film. Atunci când Influența căldură, și, prin urmare, organismul poate absorbi substanțe din ambalaj deosebit de bine.

foto26

Scopul aici este de circulația sângelui și de a stimula sistemul limfatic, ceea ce oferă o mai puternică a țesutului conjunctiv. Tratamentul cu toate acestea, ar trebui să fie efectuată de mai multe ori, pentru a obține rezultate vizibile. De asemenea, valuri de ultrasunete-terapie sau radiofrecventa ar trebui să stimuleze tesutului conjunctiv si contribuie la producerea de colagen. Există metode de a trata acest tip de într-adevăr ajută, dovedit științific doar vag. Că stă neclintit, să prindă, pentru că aceste tratamente împotriva coaja de portocala adânc în buzunar.

  1. Tratamente de operațiuni împotriva celulitei?

Cine a renunțat la lupta cu celulita natural de arme, gândiți-vă, poate chiar prin proceduri cosmetice, cum liposuctia. O astfel de OP dar întotdeauna plină de riscuri și de multe ori nu duce la rezultatul dorit. În cel mai rău caz, operațiunea poate duce la complicații și structura pielii după liposuctie chiar lipsit decât înainte. Medicii o astfel de chirurgie plastica, în cel mai bun caz se recomanda numai pentru femeile care sunt Supraponderali, dar puternic fibroasă a țesutului conjunctiv au. Costul intervenției chirurgicale de acest fel pot constitui în jur de 1000 de euro și mai sus.

În cele din urmă, trebuie să recunoaștem, totuși, că nimeni nu este perfect și cel mai Important, un corp sănătos. Până când o persoană se simte confortabil în pielea lor și siluetă, face acest lucru pentru suflet bun. Natura a considerat altfel zis ceva, pentru a face pielea de femeie supla. În timpul sarcinii și în timpul nașterii, corpul nu ar putea face față cu schimbări enorme și eforturi în caz contrar. Cu sfaturile noastre și regulat de îngrijire, puteți ascunde plictisitor urme de lovituri și de a îmbunătăți celulita și vara poate veni!

Categories: Articol